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为什么我’m重新定义我的斗牛技巧风格

天使's Landing high above the floor of Zion.

天使’s着陆,高于锡安国家公园的地板。

你是生活黑客吗?您知道吗,蒂姆·费里斯(Tim Ferriss)的80/20帕累托(Pareto)材料门徒研究了如何以最小的努力(也就是最小的有效剂量)获得最大的效果。我对此深信不疑,最初我将讨论如何使用这些工具将我的生活塑造成当前灵活的形式。然后我读了Rich Roll的 最近的病毒帖子。总而言之,它说``停止生活黑客,享受旅途。”当我问自己时,本文的方向在我打字的手指下转移了,“是什么让我的心跳得最艰难?”

这当然不是一个容易回答的问题。至少我没有跳进生活的意义,对吗? (这是另一篇文章。)之前,我已经进行了一些外围的探讨,但最近通过阅读几本精彩的书,我的想法得以明确。简而言之:我决定是时候采用一种新的斗牛技巧方式作为一种工具,以更好地解读解决方案并创建有意义的工作。

Josh Waitzkin是“寻找Bobby Fisher”的主题,有一本名​​为《斗牛技巧的艺术。乔什(Josh)是早期的国际象棋天才,他将深入探究一个主题的过程分解为一个超越甚至高于平均水平的过程,就像他对国际象棋和太极拳所做的那样。他讨论了两种类型的斗牛技巧者,“实体“ 和 ”增加的”,虽然两者之间的差异相当微妙,但却对我的生活如何发展产生了深刻的见解。 (他还有一个 很棒的采访 在蒂姆·费里斯(Tim Ferriss)播客上,我最喜欢骑自行车听的事情之一。

在火谷的早晨光。

在火谷的早晨光。

实体斗牛技巧者认为自己天生就是聪明的人,他们的成功完全来自于大脑的能力和天赋,而不是聪明人加上大量的努力和决心。如果这个人相当容易成为“最佳”人,例如在一个容易成为大鱼的小水箱中,这将得到加强。他们仍然在努力工作,但是对于实体斗牛技巧者来说,最大的失败就是斗牛技巧的过程和斗牛技巧过程并不是回报。胜利,无论是高考还是赢得比赛,始终是目标,而不是斗牛技巧或练习的时间。 斗牛技巧和挑战充满挫败感,有可能破坏成功的动力,甚至还没有成功。. 这在很多情况下完美地描述了我–遇到障碍时,我很容易生气,有时在艰难时会很快放弃。这样的人吗?

然后有增量斗牛技巧者,无论深度如何,都热衷于深入研究一个主题。用塞缪尔·约翰逊博士的话说:“真正的天才是在某个特定方向上偶然确定的大型综合能力的头脑。”他们将花费数小时研究和实践各自领域的细微差别,并愿意从头开始建立一个不可动摇的基础,而不是随意地扔几块砖头并建立一个不稳定的梯子,然后奔赴活动中。 你是什​​么样的斗牛技巧者?也许这取决于主题或活动,但我认为我们大多数人都属于这两个阵营之一。

乔希(Josh)谈论斗牛技巧反棋的方法,只是从国王和典当开始,而不是记住开口。或者,与参加两周课程然后开始做花式踢球,然后在他们不擅长的情况下完全放弃的人相比,以数千次重复斗牛技巧武术的基本动作。您认为Chuck Norris跳入回旋踢吗?没有机会! (快速有趣的事实:查克的s脚踢是心脏病发作后全球第二大死亡原因…其中大多数是由于害怕打倒回合所致。哈! C’星期一,那个模因已经死了吗?)

从骑自行车回来,坐在火谷上,看着满月升起在空谷上。

从骑自行车回来,坐在火谷上,看着满月升起在空谷上。

需要明确的是,渐进式斗牛技巧者也讨厌失去,但不要认为这是整个自我的失败,仅仅是他们专注力或技术上的裂痕。要研究的裂痕,并用辛苦的实践修补。相比之下,实体斗牛技巧者对失败的反应通常是“我输了,因此我很愚蠢或可怕”,这是在头几个障碍中放弃一项活动且从未接近精通的捷径。许多人在自己的领域处于领先地位,这可能不足为奇–奥运选手,艺术家,国际象棋大师,标志性商人–是渐进式斗牛技巧者,他们一遍又一遍地将自己推向优势,从失败中斗牛技巧,然后变得更加强大。

我们舒适区域的阴影是轻松闲逛的地方。雨伞外面的区域明亮且裸露,而太阳镜则无法避免那种在面对公众(可能是,如果您竭尽全力的话)眩光的情况下不耐烦,无聊和建立真正能力的原始感觉。一定要在阳光下锻炼,有时会被烧得晒黑!对我来说,我宣布是时候放下Easy Living的Mojito,离开躺椅,以一种能够促使我获得精通,而不仅仅是能力的方式来重建我的斗牛技巧风格。

当我出国旅行一年后搬到俄勒冈州时,我完全破产了。不幸的是,我作为旅行撰稿人的愿望很快就被“必要性”铁腕手套打断了。我在免费的在线期刊上发表了一篇文章,甚至在波特兰的一家旅游电影公司接受了采访,然后学生贷款和公寓租金的锁在我的家中nar发出来,然后我担任了工程师的工作。写作被搁置,“生活”接管了。好吧!

实践这个新重点的两个项目:1)每天写作,以及将我的作品提交出版物,即使只是思考也让我感到紧张。 (被拒绝糟透了。)2)一个大而毛茸茸的大胆的身心目标, 我们会尽快宣布!

从锡安出发前往布莱斯峡谷。

从锡安出发前往布莱斯峡谷。

我知道转变为渐进式斗牛技巧者并不容易。我有些耐心(对某些人来说可能是我的核心),内在地会失败。但是我认为,这条艰难的道路要走在艰难的目标上,这将帮助我为世界做出更多贡献,并更加充实。毕竟,生活中最好的事情使我们满头大汗。而且,我越接近需要的位置,我的心脏就越难跳到胸口。

在那里见,胸口,直跳。

达科他州


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布莱斯峡谷(Bryce Canyon)的西边是迪克西(Dixie)和红峡谷(Red Canyon),这是一个令人惊叹的游乐场,里面布满了石林和小径。

布莱斯峡谷(Bryce Canyon)的西边是狄克西国家森林(Dixie National Forest)和红色峡谷(Red Canyon),这是一个令人惊叹的游乐场,里面塞满了红色的石林和奇妙的步道。加上免费露营!