因此，您可能会问，西班牙和葡萄牙的自行车之旅进行得如何？

经过努力 我们的前十天，正在下雨，我们准备在格拉纳达休息。一个关心的朋友发短信问切尔西，她是否很开心。等等，人们骑车游览很有趣……？

在身体（和心理）的强制性磨合期过后，我们在格拉纳达（Granada）之后经历了一场潮流。令人难忘的美好时光，包括自行车道，风景如画的城镇和风景秀丽的葡萄牙海岸线，这些都是我们骑行的奖励。

是的，有时候很有趣！和…骑自行车旅行也绝非易事。那是一半的意思。找到自己的优势，艰难应对，看看另一面。朝圣，而不是海滩度假。

当然并不适合所有人，但是骑自行车穿越地球表面的步伐和日常精疲力尽是不可思议的。艰苦的脚踏，雨，风，骑自行车和日常冒险都放大了身体的各个部分。

过去两周的跌宕起伏！

我们从格拉纳达（Granada）艰难地驶向山顶小镇隆达（Ronda），欣赏其壮丽的日落。西班牙杜德：您很高兴。然后从山上到塞维利亚，向西穿过葡萄牙南部到达拉各斯，在北部紧靠波尔图。

明智地，我们’与过去的旅行相比，我的骑车踏板少了一些，但在更险峻的地形上。坚持走慢的小路，小路和各种路线，而不是像在美国那样在人行道上充电，很容易燃烧日光。由于地形，我这次旅行的平均速度要慢20％。

在骑自行车，探索休息日，在切尔西（Chelsea）闲逛，工作以及日常后勤，住宿，食物和路线选择方面，我没有优先考虑写作。但是，我整理了一些Instagram帖子。过去几周的重点内容是根据这些帖子改编的，以及我没有添加到Grams中的其他颜色。

那里’s Always Time to Help Out

字母K，I和H带给您50英里的单车冒险。

小猫的K 我了不起的妻子在午餐时听到大声的叫声。她敲门看看是否有人见过妈妈，尽力与一位年长的绅士说西班牙语，然后买了食物来喂养饥饿的小家伙。它’看到旅行中不断需要和诸如此类的小小的努力令人心碎，但这简直是天花乱坠，’总比没有好。如果每个人都做了些什么怎么办？

我是冰淇淋。特别是本和杰里’s。我们用尽了精力（又称笨拙），吞下了一品脱纯素食主义者矮胖猴子，就像是ey眼的鬣狗。食物，住所，食物：骑自行车游览的需求很简单。

H代表骑自行车 在我们最后的5英里内，地平线上的日落。我们开辟了一条繁忙的高速公路，开辟了一条碎石路，变成了双轨，然后穿过橄榄树林，变成了软硬的地形。本来可以吸的东西却创造了一个神奇的夜晚。

鸟儿鸣叫，花儿鸣叫，我们还有一块巧克力可以吃。麦田在微风中荡漾，山峦美景尽收眼底。离谱的东西总是创造最难忘的时刻

对比

第二天，我们在农业小镇坎皮略斯（Campillos）闻到了狗屎味。

这是建立对比和观点的一天。空气中的臭味来自数十个养猪场和他们的废物储存池。我们’从受欢迎的目的地隆达（Ronda）开车一个小时即可到达，但是没有人离开高速公路去查看他们的jamón的来源。

我们爬上（爬升攀岩）到朗达周围的山上，在STEEP农场道路上劳作。一个开着驴车的笨拙的老人看着我们，就像我们从不明飞行物上摔下来一样。我们的回报：孤独和一览无余，再加上哦，当您时巧克力的味道如何？’ve worked that hard?

片刻之后，我考虑将我的自行车从陡峭的路堤上撞下来，who成一堆。 （和往常一样，食物可以解决所有问题，而我饥饿的自我改变的NARG却退回到了他的洞穴。）在橄榄树的树荫下简单地喝水是个甜蜜的时刻。

对比：当我们回到家中时，我们绝对会更好地享受家中的所有舒适。嗯，在我们本德阴凉的院子里喝了碳酸柠檬水。与单车旅行相比，连面包车旅行都感觉豪华。

完美的一日游

从隆达（Ronda）到达塞拉山脉（Sierra Mountains）的踏板上，我们发现了辛勤工作（3,000英尺的爬坡），酷“pueblos blancos”（一个建在悬崖上，另一个建在城堡上），交通顺畅。我什至感到（梦想了？）一阵顺风。

亮点：在我们最喜欢的火车到赛道（Via Verde de la Sierra）上以15英里的路程结束一天。隧道长，视野开阔，表面光滑。要多好能有多好。

现在不是您讲故事的日子，这样您的朋友可以嘲笑您的不幸。这些是享受和享受。确实，在山坡上滑行时，自行车飞驰通过隧道的呼啸声确实令人高兴。

所有休息日

休息天！这不是自行车巡回赛的首要原因，但肯定是前十名。

没有这次西班牙之行的议程，我们’我很喜欢骑自行车。在开始一周的时间里，探索巴塞罗那和巴伦西亚的周年纪念日。在内华达山脉上越野跑和远足。探索格拉纳达并与朋友共进晚餐。

在隆达，我们观看了这座山顶城市壮观地点的日落。大多数游客都去这座城市一日游，这是疯狂的正午。到了晚上，我们漫步在迷人而曲折的街道上，如旅游吸血鬼，在沉默而曲折的街道和景色中饮酒。

拉各斯。葡萄牙西南部一个美丽的地方，提供优质的纯素食。突然，所有菜单都是英文的– it’对于北欧人来说，这是一个受欢迎的假期。与大多数“休息”日一样，我们探索并远足10英里以上。壮观的海岸线美景和庆祝发现马德拉岛（不是葡萄酒的岛）的节日是我们的奖励。

里斯本！我们通过火车跳过了进入市区的最后一英里，但仍然乘坐我们的Airbnb畅游了4英里。陡峭的鹅卵石，火车轨道，送货卡车，鸣喇叭汽车，嘟嘟车，游客和一般城市混乱，我的天哪。一世’我看得更糟，但是可以’记得在哪里！在哪里’的自行车道，里斯本？

我们的奖赏：一个凉爽的城市，世界上最古老的经营书店（1732！），并为我们在这次旅行中吃过最好的饭菜。美食寺，AO-26和Daterra交付了货物。给达泰拉（Daterra）的建议：不要让无尽食欲的自行车旅行者再次使用您的自助餐。我只吃了七盘食物

进入软木森林

在葡萄牙西南部的公路和小路上的一天。切尔西想看软木森林，我们找到了它们！

像往常一样，这需要骑脚踏车才能找到货物，但是突然之间，我们在高高的软木树丛中高出山谷。

我们打 葡萄牙’s Eurovelo 1 从拉各斯走出来，在崎dirt不平的泥泞小路上向北踩，坚固，没有前悬架。这将重复葡萄牙大部分沿海地区。对考虑乘坐EV1的任何人都应发出警告：即使在50mm轮胎上，我们也受到了重创。

我们路过一对意大利夫妇，他们正在和他们一岁的婴儿一起旅行；我喜欢看到人们继续与孩子一起冒险。不久之后，一阵猛烈的爬升将我们带到一座城堡的顶部，俯瞰着下面红屋顶的小镇。我从不住在通风良好的石头建筑中（想想加热多少钱！），但我确实很喜欢这些景色。

在这一天，我们在Odeceixe的日落海滩野餐中收拾东西。这是我见过的最美的海滩之一，让我想起了俄勒冈州海岸的喀斯喀特岬。毕竟，我们人类喜欢将经验与我们已知的事物联系起来。

沙丘中的宁静

假期：海滩，睡觉，美丽的景色，在僻静的小海湾中午餐，也许做些运动...
.
这就是我们今天开始的方式。然后，Eurovelo提供了1.5小时的曲线球，将我们的载重自行车推过深沙。幸运的是，当我在沙丘上摔跤时，我发誓像一个愤怒的傻瓜一样发誓。

我的妻子（宁静大师）默默地推动着工作，比起艰苦的工作，她更关心根深蒂固的植物。她是怎么做到的？一世’d快乐地烧掉了两吨敏感植物，离开了那片沙地。

切尔西唯一的压力：沿着悬崖边缘走来走去，骑着我们的自行车和装备，而徒步旅行者像我们一样注视着我们’d逃离了疯人院。“嘿，妈妈，为什么那个红脸男人大汗淋漓？”闭嘴，小家伙。这些天孩子们。

我们完成了这个有趣的小礼’下午转移了200个摇摇欲坠的台阶。感谢徒步旅行者carried着我们的两个行李。我们肯定已经死了一半，需要援助。

从那里，我们走进一个美丽的小镇，欣赏海景，鲜榨OJ和C’最喜欢的，咖啡。就这样回到正轨。

啊，假期真放松。

Eurovelo快照1葡萄牙海岸

两个骑自行车的人朝相反的方向停下来聊天。 “伙计，今天的逆风是杀手吧？” “我也是。我整天都在战斗。”

俗话说：盛行风存在，但你只是不知道。在葡萄牙北上的大多数日子里，我们都很幸运，遇到了阵风或逆风！每当我看到另一个骑自行车的人“随风而下，向南行驶时，”但是得到了我应得的：即时业力以尖叫的逆风形式持续了两天进入波尔图。

保持优雅

为了逃避里斯本的混乱，我们搭了早班火车。提示自行车在楼梯和自动扶梯上摔跤。我旁边的游客在售票机旁问：“我怎么去……”我：“我有六分钟的火车离站时间，这台机器不会花我五欧元。 RWARRRGH。”只需2.5分钟即可完成。

骑自行车：山脊爬在泥土上，一览无余的山谷和大海美景。进入纳扎雷（Nazaré），这是有史以来最大的冲浪浪潮的发源地，这提醒着旅游城镇suuuuck。酒店吹捧着我们大叫：“夸脱！”不，我们不需要房间，请准时（谢谢）。我不是数学家，但是游览巴士的数量与我讨厌小镇的数量之间的相关性很强。

爬山是一种令人痛苦的16％，但随后的一天余下时间我们要撞到Atlantic Ciclopista，这是高速公路旁铺砌的自行车道。它浸入凉爽的海滩小镇，我们坐在海边的长椅上，cold着冷，糖浆，美味的立顿茶和小吃。

我们走进一家经过改建的豪华酒店，上面涂有防晒霜，将碎果从袋子里滴到地板上。我们被太阳和风烧毁，其他顾客看着我们，好像我们可能会抢劫这个地方。 “嗨，我们想破坏您一间漂亮的海景房。”

保持优雅。

主要旅行枢纽

我的朋友，那就是这次自行车之旅的终点。在计划完成的三周前，我们从波尔图向自行车挥手告别，然后将其运送到巴塞罗那。为什么？

葡萄牙美丽的海岸线是骑自行车游览的一种享受，也是我们旅途中最喜欢的部分。但是，在踏上波尔图的最后一周，切尔西的双手从崎dirt的泥土和碎石地形中跳了起来。 （在切碎的道路上，英里数刺骨了您的脊椎和神经。）在我们2015年欧洲巡回演唱会回来之后，令她伤心的痛苦。

还有PIVOT。六个星期后，我们称其为避免对C的手造成更严重的伤害。 （她会没事的，不用担心。）冒险结束了，一个愉快的假期开始了！最初，我感到很沮丧，但放开手脚与向前曲柄是正确的道路。

在波尔图狂热的下午，我们在旅行的其余三个星期里排成完全不同的角度。我在写这篇文章时是从马德拉岛（Madeira）的海洋景色出发的，马德拉岛是摩洛哥沿海一个充满冒险的小岛。预订了租车和飞往其他岛屿的航班。假期2.0正在进行中！

但是那是另一篇博客文章。